Rafforza la Tua Autostima

Potenzia il tuo valore inespresso e guadagna credibilità verso te stesso e gli altri

Autostima e autoconsapevolezza

È sempre più difficile nella società dell’immagine piacere a tutti e allo stesso tempo credere nel proprio valore e nel proprio potenziale.

 

Obiettivi

  • Individuare le tecniche più efficaci di relazione, empatia, seduzione e comunicazione interpersonale in tutte le situazioni di vita quotidiana
  • Fornire gli strumenti per rafforzare la propria autostima, credere di più in se stessi, valorizzare le proprie caratteristiche e potenzialità
  • Acquisire consapevolezza dei propri punti di debolezza, calarsi nelle situazioni che fanno più paura, cercare di superarle e risolverle

 

A chi è rivolto

Tutti coloro che, per piacere o per necessità, vogliono individuare le tecniche più efficaci di relazione, di empatia e di comunicazione interpersonale in tutte le situazioni di vita quotidiana e professionale.

 

Argomenti trattati

Perché iscriversi a questo corso?

A volte il nostro potenziale rimane inespresso per timidezza, per pigrizia o per mancanza di consapevolezza della propria validità personale e professionale. Con le tecniche e gli strumenti giusti potenzialmente siamo tutti in grado d’imparare a dare il meglio di noi stessi.

Inizia a lavorare su te stesso

Smetti di cercare il tuo valore compiacendo o adeguandoti a quello che gli altri si aspettano. Il tuo valore lo trovi solamente guardando dentro di te.

 

Il Programma del Corso “Rafforza la Tua Autostima”

Autostima

  • Principi di stima e autostima
  • Rafforzare l’autostima
  • Il superamento del rifiuto
  • L’auto-motivazione
  • Credere in ciò che si fa
  • Il concetto di assertività
  • Marketing individuale
  • Identificazione dei punti di forza
  • Autoanalisi dei propri punti di debolezza
  • Lavorare sulla propria immagine con esperti

Lavoro e autostima

  • Il successo non basta a garantire l’autostima
  • La disistima inibisce e mortifica abbassando i livelli di rendimento

Tecniche di seduzione

  • Tecniche di marketing deduttivo
  • I principi dell’assertività
  • Le regole del passivo
  • Le scelte dei deboli
  • Le dipendenze negative

Psicologia

  • La gestione dell’ansia
  • L’analisi dei perché delle nostre paure
  • Riconoscere la personalità altrui
  • Tecniche avanzate di comunicazione
  • La comunicazione non verbale

I principi fondamentali della comunicazione

  • Il coinvolgimento degli interlocutori e la motivazione ad essere ascoltati
  • La regola ABC (accuratezza, brevità, chiarezza)
  • Come ottenere l’attenzione dell’uditorio
  • Come iniziare, sviluppare e concludere un discorso

Migliorare la comunicazione persuasiva in pubblico

  • L’uso del linguaggio metaforico
  • Il controllo della propria gestualità
  • L’uso corretto della voce
  • L’uso del testimone
  • L’uso dell’ironia
  • Che cosa pensa l’interlocutore mentre parla

Il modello fisiologico di stress

  • Il modello psicologico
  • Le somatizzazioni
  • Come riconoscere lo stress
  • Quali le cause
  • Quali sono i fattori che determinano lo sviluppo
  • La gestione del tempo
  • Il coping
  • Gestire lo stress con la comunicazione
  • Chi sono i soggetti più stressati
  • Come si risolve

L’intelligenza emotiva

  • Autocoscienza
  • Empatia
  • Interazione

Gli stili comportamentali

  • Riconoscere sè stessi
  • La gestione del conflitto
  • L’automotivazione
  • Imparare a gestire il rifiuto
  • Il contagio della sicurezza di sè
  • Viaggiare nel tempo passato
  • Proiettarsi nel futuro

Edizioni Corso ID 418

SEDE DAL AL
Milano 09/06/2016 10/06/2016
Milano 19/09/2016 20/09/2016
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Informazioni sul Corso
  • Id del Corso:418
  • Costo:€ 1315 (+IVA)
  • Documentazione:Pdf Corso
  • Giorni:2
  • Timings:dalle 9.30 alle 17.30

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